Dott.ssa Rubina Cantele – Roma
Registered Yoga Teacher (RYT/PLUS) Yoga Alliance®
Mi sono avvicinata allo yoga nel 2017, con il passare del tempo è diventata una vera e propria necessità e vocazione. Grazie alla pratica ho imparato ad indagarmi, conoscermi e a riappropriarmi del mio spazio interiore. La pratica mi ha insegnato a farmi attraversare dalle sensazioni, dalle emozioni e dai pensieri, esercitando consapevolezza e non attaccamento, gentilezza e pazienza. La pratica continua ad insegnarmi a stare in quello che sento, respirandoci.
Ho conseguito la certificazione Yoga Alliance Divisione Italia di formazione Insegnante Yoga RYT 250H Plus LVL 1 nel dicembre 2020. Pratico ed insegno Hatha Flow. In futuro spero di poter proseguire la mia formazione ed eventualmente unire il mio amore per lo yoga all’interesse che nutro per il sociale specializzandomi in trauma-informed e trauma-sensitive yoga, in modo da poter aiutare le persone a riconnettersi a se stesse.
Leave a Comment