Temporary Studio – Milano
CEAS – Provider Continuing Education
La scuola Temporary Yoga Studio di via Savona 33 Milano, organizza corsi di formazione CEAS di 100 ore così composti 20 ore di teoria e i restanti 80 di
pratica che la Scuola Temporary accredita per l’educazione continua di formazione per insegnanti e non. Le 100 ore verranno accreditate esclusivamente da maestro Daniele Petricciuolo RYT 500 Plus.
Il corso si articola nello studio della teoria tratta dal libro ANATOMIA & YOGA DI MIREIA PATINO COLL Editorial Paidotribo.
Comprende:
1) Breve storia dello Yoga, la Pratica dello Yoga.
2) Differenza tra Yoga ed altre attività fisiche, Principali benefici e
precauzioni Basilari, Anatomia e Fisiologia, Studio del sistema
scheletrico (la colonna vertebrale) Il sistema muscolare.
LA PRATICA CONSISTE.
Conoscere le Asana, di partenza, di base, di estensione, di chiusura,
di torsione e di inversione. PRANAYAMA ( tipologia respiratoria di base) BANDHA ( le chiavi energetiche )
RILASSAMENTO E MEDITAZIONE
Il corso terminerà con la presentazione dei corsisti in una sequenza da loro costruita ed eseguita che dovrà includere tre nomi di Asana in Sanscritto.
P.S Il conteggio delle 80 ore di pratica verra fatto ad ogni lezione solo ed esclusivamente con l’insegnante Daniele Petricciuolo.
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